脂肪冷却はメンズこそやるべき！おすすめな理由を解説

「脂肪冷却って男性にも効果があるの？」

「お腹周りの脂肪を減らしたいけど、外科手術には抵抗がある」

このような悩みを抱える男性も多いのではないでしょうか。

脂肪冷却はメスを使わず脂肪を減らせるため、忙しいビジネスパーソンや周囲に気づかれずに体型を整えたい男性に最適な施術です。

また、ダウンタイムが少なく、リバウンドしにくいという特徴から、男性にこそおすすめのダイエット方法として注目されています。

この記事では、脂肪冷却の仕組みやメリット・デメリット、男性がクリニックを選ぶ際のポイントを詳しく解説します。

記事を読めば、脂肪冷却が自身に合った施術かどうか判断できるはずです。

なお、医療痩身を専門とする「リエートクリニック」では現在オープン記念キャンペーンを実施中です。

リエートクリニックでは、医療痩身機器や注射・点滴治療、ダイエット薬などを用いた「切らない施術」を行っています。

医学的に根拠のある方法を用いて細胞レベルで身体にアプローチすることで、理想の体型づくりと共に人間本来の美しさを取り戻す美容医療を提供します。

カウンセリングは無料ですので、医療痩身を検討中の方はぜひお気軽にご相談ください。

脂肪冷却の仕組み

脂肪冷却は、脂肪細胞が他の組織よりも高い温度（約4℃）で結晶化する特性を利用した「クライオ・リポライシス理論」にもとづく施術です。

専用機器を施術部位に装着し、皮膚を吸引しながら冷却すると、他の細胞に影響を与えることなく脂肪細胞のみが結晶化します。

その後、破壊された脂肪細胞は機能を失い、約3ヶ月かけてリンパ液を通じて排出されます。

排出された脂肪細胞の分だけ皮下脂肪が減り、部分的な痩身効果を得られる仕組みです。

脂肪冷却が男性におすすめな理由

脂肪冷却は男性に以下のメリットがあります。

それぞれ、詳しく解説します。

1. 切らずに脂肪を減らせる

脂肪冷却は、手術に抵抗がある男性でも気軽に試せる施術です。

脂肪冷却は脂肪細胞を冷却して破壊する治療法で、皮膚を切る必要がありません。そのため出血がほとんどなく※、身体への負担が最小限に抑えられます。

また、皮膚を切らないため傷跡が残る心配もありません。見た目に影響がないため、周囲に気づかれずに脂肪を減らしたい方にもおすすめです。

※アプリケーターの吸引によって一時的に内出血が起こる場合があります

2. 頑固なお腹周りの脂肪を直接狙える

脂肪冷却は、男性の悩みに多い「お腹周りの脂肪」に効果的な施術です。

脂肪冷却では専用機器を使い、狙った部位の脂肪を冷却・吸引します。

そのため、他の部位に影響を与えることなく、気になるお腹周りの脂肪のみを効率よく減らすことが可能です。

施術後、破壊された脂肪細胞は徐々に体外に排出され、およそ3ヶ月かけて自然にお腹周りの脂肪が減少します。

3. ダウンタイムが少なく仕事にほとんど支障がない

脂肪冷却はダウンタイムがほとんどなく、忙しい男性でも安心して受けられます。施術後に行動が制限されることはなく、長期間休みを取る必要もありません。

軽い赤みや腫れが出る場合がありますが、数時間から数日で自然に治まります。

仕事や日常生活にすぐに復帰できるため、忙しいビジネスパーソンの方もスケジュールを調整しやすいです。

4. リバウンドしにくい

脂肪冷却はリバウンドしにくい身体を作り、長期的な効果が期待できる施術です。

通常のダイエットでは、食事制限や運動によって脂肪細胞が小さくなるだけで、その数自体は減りません。そのため、ダイエットをやめると脂肪細胞が再び膨張し、リバウンドするリスクがあります。

一方、脂肪冷却では、一度破壊された脂肪細胞はリンパ液を通じて体外に排出されるため、施術部位の脂肪細胞の数そのものが減少します。

脂肪細胞の数が減ることで、施術部位に脂肪が再び蓄積しにくくなる仕組みです。

とくに男性が悩みやすいお腹周りやウエストラインの脂肪に効果的で、長期間スリムな状態を維持しやすくなります。

脂肪冷却のデメリット

脂肪冷却は男性におすすめの施術ですが、以下のデメリットもあります。

それぞれ、詳しく見ていきましょう。

1. 効果が出るまでに時間がかかる

脂肪冷却は即効性のある施術ではなく、効果が実感できるまでに数週間から数ヶ月を要します。

脂肪冷却は脂肪細胞を外科的に取り除くのではなく、身体の自然な代謝によって排出させる仕組みだからです。

破壊された脂肪細胞がリンパ液を通じて排出されるまでに数週間、場合によっては3ヶ月程度かかることがあります。

そのため、大事なイベント前や短期間で結果を出したい場合には適していません。

2. 大幅な減量は難しい

脂肪冷却は、全身の脂肪を一気に減らすような大幅な減量には向いていません。効果が現れるのは、あくまで施術を行った部位のみです。

狙った箇所をピンポイントで引き締めることは得意ですが、身体全体の体重に大きな影響を与えるほどではありません。

「体重を何キロも落としたい」という目標がある場合には、生活習慣の見直しや他の治療法と組み合わせることをおすすめします。

3. 内臓脂肪には効果がない

脂肪には、皮膚のすぐ下に蓄積される「皮下脂肪」と、内臓の周囲に蓄積される「内臓脂肪」の2種類があります。

内臓脂肪は皮膚の下ではなく、体内の奥深くにあるため、脂肪冷却ではアプローチできません。

たとえば、「ぽっこりお腹」を引き締めたい場合、皮下脂肪が主な原因であれば効果を期待できますが、内臓脂肪が原因の場合には別の方法を検討する必要があります。

4. 細かい範囲の施術には向かない

脂肪冷却では、施術部位をカップ状のアプリケーターで吸引しながら冷却します。

吸引にはある程度の面積と脂肪量が必要なため、脂肪が少ない部位や細かい形状の部位には対応できない場合があります。

たとえば、お腹や腰回り、太ももなどの比較的広い範囲は得意ですが、フェイスラインやひざの周辺など、細かい部位には向いていません。

細かい範囲の施術は、脂肪冷却以外の治療法（脂肪溶解注射や医療ハイフなど）を検討しましょう。

内臓脂肪を減らすなら他の医療ダイエットがおすすめ

男性は皮下脂肪よりも内臓脂肪がつきやすく、「内臓脂肪型肥満」の人が多い傾向があります。

このタイプは、お腹まわりが膨らんだ「りんご型」の体型が特徴で、皮下脂肪が多い「洋ナシ型」とおおむね区別できます。

内臓脂肪型肥満を放置すると動脈硬化が進み、心筋梗塞や脳卒中のリスクが高まるため、まずは自身の内臓脂肪量を把握することが大切です。

リエートクリニックでは、「InBody」で簡単に体組成を測定し、内臓脂肪を含む体組成を把握できます。

なお、内臓脂肪は皮膚の下ではなく、お腹の内臓周りに蓄積されるため、脂肪冷却のような皮下脂肪に特化した施術では効果が期待できません。

内臓脂肪を効果的に減らすには、医師の指導のもとで行う「GLP-1痩身療法」や食事・栄養指導など、他の医療ダイエットの併用がおすすめです。

リエートクリニックでは、それぞれの治療法の弱点を補いながら、皮下脂肪だけでなく内臓脂肪も効率よく減らせます。

すべての施術は医学的根拠にもとづいて行われるため、安全性と信頼性も高く、忙しい男性でも安心して取り組めます。

現在、リエートクリニックでは、医療痩身プログラムのモニターを募集中です。

一人ひとりの体質や生活習慣に合わせたダイエットプランを提案し、食事制限や運動が苦手な方でも、無理なく健康的に痩せられます。

理想の体型を目指したい方は、特別価格で始められるこの機会に、ぜひリエートクリニックにご相談ください。

脂肪冷却の施術の流れ

脂肪冷却の一般的な施術の流れは、以下のとおりです。

ステップ	内容
1.カウンセリング	生活習慣や目標、希望する施術部位をヒアリングし、一人ひとりに合った施術を計画する
2.マーキング	脂肪のつき方を確認しながらアプリケーターを装着する部位をマーキングする
3.ジェルパッド貼付	凍傷予防のため、施術部位にジェルパッドを貼り付ける
4.冷却	脂肪を吸引しながら冷却する。施術時間中は読書やスマホ操作も可能
5.マッサージ	冷却後、施術部位をマッサージする

施術範囲によりますが、施術全体の所要時間は20～40分程度が目安です。

脂肪冷却の必要回数・期間

脂肪冷却は1回の施術でも効果を感じられますが、しっかり痩せたい場合は3～4回以上の施術がおすすめです。

個人差はありますが、複数回の施術を受けることでより高い効果を期待できます。

また、施術間隔は1～3ヶ月が適切です。そのため、3回施術を受ける場合に必要な期間は3～9ヶ月程度が目安となります。

脂肪冷却のリスク・副作用

脂肪冷却は安全性の高い施術ですが、以下の副作用を生じる可能性があります。

副作用	症状
赤み・腫れ	施術部位に一時的な赤みや腫れが出る場合があります
内出血	冷却装置の圧迫により、軽い内出血が生じることがあります
鈍痛・しびれ	部位によって一時的に鈍い痛みやしびれを感じることがあります

副作用はほとんどの場合、数時間から数日で改善します。治まるまでは患部を刺激しないよう注意しましょう。

メンズエステ脂肪冷却と医療脂肪冷却の違い

メンズエステで受けられる脂肪冷却と、医療機関で受けられる脂肪冷却の違いは以下のとおりです。

項目	メンズエステの脂肪冷却	医療機関の脂肪冷却
施術に使用する機器	エステ向け低出力マシン（非医療機器）	医療用高出力機器
効果の強さ	効果は緩やかで、複数回の施術が必要な場合が多い	高出力の機器を使用するため、1回でも大きな効果が期待できる
施術者	主にエステティシャンが対応（特別な医療資格は不要）	医師または看護師が対応
費用相場	1回5,000～10,000円程度	1回20,000～50,000円程度
対象	軽度の部分痩せやリラクゼーション目的の方	効果を重視したい、または多量の脂肪減少を求める方
ダウンタイム	ほとんどなし	数日～1週間程度の軽い腫れや赤みが出る場合あり

メンズエステの脂肪冷却は費用を抑えつつ気軽に試せるのがメリットですが、より高い効果を求めるなら医療脂肪冷却が適しています。

男性が脂肪冷却のクリニックを選ぶ際のポイント

男性が脂肪冷却のクリニックを選ぶ際のポイントは以下の6つです。

それぞれ、詳しく解説します。

1. 男性対応の有無

男性が脂肪冷却を行うクリニックを選ぶ際は、男性対応の有無を必ずチェックしましょう。近年では男性対応のクリニックも増えています。

なお、リエートクリニックでは男性の患者様も多く、性別を問わず安心して施術を受けられる環境を整えています。

男性特有の体型や脂肪の悩みにも対応できるため、お気軽にご相談ください。

2. 使用機器

代表的な脂肪冷却機器として「クールスカルプティング エリート」と「クラツーアルファ」の2種類があります。

それぞれの特徴は以下の通りです。

項目	クールスカルプティング エリート	クラツーアルファ
冷却範囲	360°全方位	360°全方位
ハンドピース	2つ	2つ
適応部位	腹部、腰、太もも、背中、二の腕、あごなど	腹部、腰、太もも、背中、二の腕、あごなど
メーカー	アラガン社（アメリカ）	クラシス社（韓国）
承認	・FDA（アメリカ） ・厚生労働省（日本）	・FDA（アメリカ） ・MFDS（韓国）

両者の機能や効果に関しては同等ですが、メーカーと承認状況に違いがあります。

「クールスカルプティング エリート」は、アメリカの大手製薬企業「アラガン社」製です。米国FDAと日本の厚生労働省から承認を受けています。

「クラツーアルファ」は韓国の美容機器メーカー「クラシス社」製です。FDA承認に加え韓国のMFDS（旧KFDA）の承認も取得しています。

事前にどういった機器を使用しているか把握しておくと、安心してクリニックを選べるでしょう。

3. 脂肪冷却の症例

クリニックを選ぶ際に、実際の症例写真や実績を確認することは重要です。症例は、施術効果やクリニックの技術力を判断する材料となります。

クリニックの公式サイトや来院の際のパンフレットで、施術前後の症例写真が掲載されているか確認しましょう。とくに以下の点をチェックしてください。

症例が豊富なクリニックを選ぶことで、理想のボディメイクに近づけます。

4. クリニックへのアクセス方法

脂肪冷却の効果を最大化するには複数回の通院が必要なため、通いやすいクリニックを選ぶことが大切です。

アクセスしやすいクリニックなら、通院の負担が減り、施術を続けやすくなります。車を使う場合は、駐車場が完備されているかどうかもチェックしておきましょう。

また、診療時間や休診日も必ずチェックしておきたいポイントです。平日夜遅くまで診療しているクリニックなら、仕事終わりに通うこともできます。

5. 口コミや評判

実際に施術を受けた男性の口コミをチェックすることで、クリニックの信頼性や施術の満足度を事前に把握できます。

公式サイトは基本的にポジティブな情報しか掲載しないため、実際の患者の口コミはクリニックの実態を知れる重要な参考資料です。

口コミや評判をチェックする際は、以下の内容に注目しましょう。

口コミや評判を参考に、自分の悩みに合ったクリニックを選ぶことが大切です。

なお、リエートクリニック各院の口コミはGoogleマップで確認できます。ぜひご覧ください。

6. 他の医療ダイエットの有無

脂肪冷却は効果的な施術ですが、すべての体質や目標に完全にマッチするとは限りません。

他の医療ダイエットにも対応しているクリニックなら、カウンセリングで複数の選択肢を比較し、自分に最適な施術を選べます。

また、脂肪冷却と他の施術を組み合わせることで、より高い効果を得ることも可能です。

脂肪冷却以外では、以下のような医療ダイエットがあります。

医療ダイエット	内容
GLP-1	薬で自然に食欲を抑制し、無理なく食事制限を続ける
脂肪溶解注射	脂肪細胞を破壊する薬剤を注入する
医療電磁場機器	電磁気刺激を加え筋肉運動を促すことで筋肉増加・痩身を促進する
医療HIFU	高密度超音波で脂肪細胞を破壊しリフトアップを促す

脂肪冷却と上記の施術を組み合わせることで、効率よく理想の体型を目指せます。

男性の脂肪冷却についてよくある質問

男性の脂肪冷却についてよくある質問をまとめました。

まとめ

脂肪冷却は、切らずに脂肪を減らせる手軽な施術で、とくにお腹周りの脂肪が気になる男性におすすめです。

ただし、内臓脂肪には効果がないため、内臓脂肪が多い方は他の医療ダイエットと組み合わせるとより効率的に痩せられます。

クリニックの実績や使用機器、口コミなどを事前にリサーチし、自分の体質や目標に合ったプランを提案してくれるクリニックを選びましょう。

【参照元】

• アラガン・エステティックス
• Classys Japan
• FDA
• MFDA

※クラツーアルファはMFDS（韓国食品医薬品安全庁）から承認を受けている医療機器です。国内では未承認のため薬機法に基づき、医師による個人輸入にて導入・治療を行っています。機器についての詳細はメーカー公式HPをご確認ください。

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